Feldenkrais

C’est quoi ? :
Un cours tout en douceur qui met l’attention au service du corps.
Apprendre à écouter votre corps pour découvrir des possibilités et sensations insoupçonnés.
En explorant des séquences de mouvement, vous développez votre intelligence corporelle pour ressentir plus de plaisir et moins de douleurs au quotidien.
Vous sortez du cours avec une sensation de détente et de vitalité : plus grand, plus ancré, détendu comme sur un nuage.